Tänään netissä surffatessa pisti silmään erityisesti eräs otsikko, jossa kerrottiin tuoreen tutkimuksen mukaan blogin kirjoittelun parantavan terveyttä.

Harvardin yliopiston neurotutkija Alice Flaherty vertaa bloggaamisen vaikutuksia ilmaisevaan kirjoittamiseen. Aikaisemmissa tutkimuksissa on todettu, että ilmaiseva kirjoittaminen lisää koehenkilöiden stressinsietokykyä, parantaa nukkumista ja muistamista sekä lisää kehon vastustuskykyä.

Helmikuussa ilmestyneessä tiedetutkimuksessa havaittiin, että ilmaisevaa kirjoittamista harrastaneet syöpäpotilaat voivat fyysisesti ja psyykkisesti paremmin kuin muut potilaat ennen hoitoja.

Tutkijat eivät varmuudella tiedä, miksi kirjoittaminen tuntuu terapeuttisesti kohentavan ihmisten vointia. Epäselvyyttä löytyy yhä myös siitä, miten kirjoittaminen vaikuttaa aivoihin.

Linkki artikkeliin: http://www.itviikko.fi/ihmiset-ja-ura/2008/06/10/rss/200815749/7?rss=8